(F) 頭暈 耳水不平衡! 必須停止涼性食物

姐姐致電告知她近來經過感到暈眩,已經歷整個月, 西醫說她耳水不平衡, 吃了西藥也沒有好轉, 問我應否看看中醫。 我想了一會，問她最近飲食有沒有異樣, 她說最近朋友送了玫瑰花茶給她，她每天沖泡飲用，芳香美味。 結果迷底解開，玫瑰花茶降血壓，花茶偏涼，極有可能導致她頭暈的原因。 這樣就不用看中醫, 最後建議她停喝所有花茶及其他茶(可以在飽肚後喝普洱), 停止所有涼性水果食物, 每天喝一杯紅枣桂圆茶。 一星期後致電她得知情況已這好轉，沒有時再頭暈了,再看見她時, 面色紅潤.

生姜红枣桂圆茶
用3片姜10粒桂圆10粒去核大枣
先大火后小火熬20分钟即成.

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心經 粵語版(王菲&謝霆鋒合唱)


心經 MV (演唱：王菲 張智霖)


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謝霆鋒版-《般若波羅蜜多心經》MV（粵語）


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般若波羅蜜多心經 - 陳奕迅


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心經 張學友 鄺美雲 草蜢 (粵語)


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般若波羅蜜多心經
作曲：林敏驄
填詞：唐三藏法師玄奘譯
編曲：林敏驄/林敏怡
觀自在菩薩 行深般若波羅蜜多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄 舍利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色 受想行識亦復如是 舍利子‧是諸法空相 不生不滅 不垢不淨 不增不減 是故空中無色 無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法 無眼界乃至無意識界 無無明 亦無無明盡 乃至無老死 亦無老死盡 無苦集滅道 無智亦無得 以無所得故 菩提薩埵 依般若波羅蜜多故 心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖 遠離顛倒夢想 究竟涅盤 三世諸佛 依般若波羅蜜多故 得阿耨多羅三藐三菩提 故知般若波羅蜜多 是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒 能除一切苦 真實不虛 故說般若波羅蜜多咒‧即說咒曰‧揭諦‧揭諦‧波羅揭諦‧波羅僧揭諦‧菩提薩婆訶

飲好立克多奶水！

好朋友生了可愛的寶寶一個多月,她選擇餵人奶,她已差不多天天喝木瓜魚湯，但奶水都不足夠,有時也要補奶粉。
幸好她在街上遇到以前看過的中醫師,建議她喝'好立克'飲品。
她就試一試,當她喝了一杯熱騰騰的'好立克'冲劑後,果然雙乳漲起,有充足的奶水餵寶寶,還可以將餘下的奶水吸出來備用。
據悉她現在每天都喝一杯'好立克'，祝願她每天都奶水充足。