經絡養生瑜伽 - 戰士式

經 絡 養 生 瑜 伽 ( 戰 士 一 式 、 側 體 伸 展 、 背 部 伸 展 動 作 )




「經絡」乃中國的養生醫學；「瑜伽」乃印度古老健身方法，兩者的結合就是集養生、保健 、美體、塑身於一體的「經絡養生瑜伽」。